经常做梦，梦境与现实分不清

健康咨询描述： 我睡觉一直经常做梦，经常做梦最近做梦跟现实景象很相似。梦境一开始我并没有发现这是现实梦中的场景，是经常做梦后来在现实中跟朋友说话时代入梦中梦到的对话，但现实中朋友说并没有说过类似的梦境话，才发现是现实做梦。想问一下这种情况正常吗？经常做梦

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曹晓明 医师 擅长: 精神分裂症，人格障碍，现实躁狂症，经常做梦或者双相情感障碍，梦境抑 微信扫一扫，现实随时问医生 2025-07-19 06:23:29 我要投诉

      梦是人的潜意识活动，由于人在深度睡眠后，潜意识中的部分内容可能会浮现，当清醒后，一般很难回忆起来的。如果出现这种梦和现实分不清楚，可能属于一种幻觉可能。如果没有影响正常生活和学习，可以继续观察，如果影响学习和工作，建议线下医院就诊治疗。